Was ist Kinderyoga?

Kinderyoga ist speziell auf die Bedürfnisse von Kindern und Jugendlichen abgestimmt – lebendig, spielerisch und voller Spaß! Die Grundprinzipien des Yoga werden auf kreative Weise vermittelt, eingebettet in Geschichten und andere fantasievolle Elemente. Für Teens werden die Yoga-Übungen, Atemtechniken und Entspannungsmomente mit Themen und Methoden verbunden, die speziell auf ihre Interessen zugeschnitten sind. Zudem werden Sessions für die ganze Familie angeboten, um gemeinsame Zeit aktiv und entspannt zu gestalten!

Merkmale

• Körperlich: Fördert Flexibilität, Kraft, Haltung und hilft beim Stressabbau.

• Mental: Stärkt Selbstbewusstsein, fördert Achtsamkeit und hilft bei Stressbewältigung.

• Sozial: Spielerische Übungen, Partner- und Teamarbeit stärken die Gruppendynamik.

• Zielgruppengerecht: Kreative, dynamische Inhalte, angepasst an altersrelevante Themen wie Schulstress oder Identitätsfindung.

  Die Vermittlung von Werten wie Autonomie, Freiheit, Respekt, Sicherheit und Wertschätzung stehen dabei im Zentrum. Körper, Geist und Seele werden in Einklang gebracht.

Nutzen: Was wir dir bieten

Während deiner Ausbildungszeit erhältst du eine intensive Betreuung, probierst Vieles aus und setzt dein Wissen in die Praxis um. Du profitierst von unserer Expertise und langjährigen Erfahrung im Kinder-, Teen- und Familienyoga.
Neben einer soliden Basis in Spezialgebieten wie Yoga Philosophie, Achtsamkeit, Anatomie und Marketing, vermitteln wir dir die Grundlagen des klassischen Hatha Yogas. Du nimmst wöchentlich an Erwachsenen-Yoga teil (live online oder im Replay) und bekommst ein individuelles Video-Feedback und Coaching zu deiner eigenen Praxis.

Die vielfältigen Kursinhalte, unser Mentoring und Individual-Coaching sowie ein umfangreichen Skript schaffen die beste Basis für kreative Yoga-Einheiten, die so individuell sind wie du!

Nach erfolgreichem Abschluss bist du qualifiziert und international zertifiziert, selbst Kinder- und Teenyoga zu unterrichten – in eigenen Kursen, an Schulen, Kindergärten oder anderen Bildungs- und Betreuungseinrichtungen. Mit WIFI-Zertifikat!

Lerne uns hier näher kennen

Deine Ausbildungstermine

Modul 1
12. September 2025: Fr 14:30-20:30h, Sa 9:00-18:00

19. September Zoom Call/2 UE: Fr 17:00-19:00

Modul 2
26./27. September 2025: Fr 14:30-20:30, Sa 9:00-18:00

17. Oktober Zoom Call/2 UE: Fr 17:00-19:00

Plus Loom Feedbacks/Individualcoaching

Modul 3
14./15. November 2025: Fr 14:30-20:30h, Sa 9:00-18:00

Plus Loom Feedbacks/Individualcoaching

Modul 4
28./29. November 2025: Fr 16-19h, Sa 9:00-17:00 (Prüfung & Abschluss)

Während der vier Module 10 Yoga-Termine live online oder als Replay (Herbstferien ausgenommen):
Mittwoch, 17./24. September, 1./8./15./22. Oktober und 5./12./19./24. November 2025, jeweils 7:45-9:00 Uhr.

Inhalte der vier Module

Modul 1:
* Kinderyoga-Basics, grundlegende Asanas im Kinderyoga, Storytelling und erste Unterrichtseinheiten mit Musik/Klang und Einführung in Kinderyoga mit Instrumenten
* Achtsamkeitspraxis und Entspannungstechniken für Kinder (via Zoom)
Modul 2: Yoga und Pranayama klassisch - Eigenerfahrung und Unterschiede zum Kinderyoga, Kinderyoga-Business und Familienyoga
* Yoga-Philosophie für Kinder (via Zoom)
Modul 3:
* Teenyoga, didaktische Tipps für eine achtsame Gruppenführung, Anatomie und Pranayama für Kinder
* Asana Feedback der eigenen Praxis online via Loom
Modul 4:
Selfcare, psychische Gesundheit und Resilienz, Recap, Prüfung und Abschluss

Mit Hilfe der Ausbildungsinhalte erhältst du einen Werkzeugkoffer zum Erstellen kreativer, flexibler Stundenbilder statt dem Einüben vorgefertigter, starrer Yoga-Einheiten.

Zielgruppe und Voraussetzungen

Die Ausbildung richtet sich an Eltern, Pädagogen, Yoga-Lehrende, Tagesmütter, Großeltern… an alle, die Freude an der Arbeit mit Kindern und Jugendlichen haben und dabei die Werkzeuge des Yoga nutzen wollen.

Es wird keine vorherige Yoga-Ausbildung benötigt. Eine gute Basis in regulärem Yoga ist beim Unterrichten von Kinderyoga von großem Vorteil, beim Unterrichten von Teenyoga unabdingbar. Deshalb legen wir Wert auf deine Teilnahme an den wöchentlichen Yogaklassen (bei regelmäßiger eigener Praxis ist diese Teilnahme optional).

Dauer

Unsere Ausbildung basiert auf den Standards der internationalen Yoga Alliance für Kinderyoga:

• 78 UE gesamt
  65 UE Unterricht in Kinder - und Teenyoga
  10 UE Reguläres Yoga und Yoga-Coaching

  Eigenarbeit
  20 UE:

  • Erstellen einer Abschlussarbeit

  • fünf Kinderyoga-Assistenzen oder selbst durchgeführte Klassen

  • Fotodoku Yoga-Asanas und Individualfeedback durch Head Trainer

Deine Ausbilderinnen

• Selma Brenner: Yoga-, Atem- und Meditationsexpertin

• Angelika Sibitz: Sonderkindergarten-Pädagogin, Yogalehrerin für Kinder und Jugendliche, Intuitive Dance Leiterin und Achtsamkeitstrainerin - www.ausderreihetanzen.rocks

• Gerlinde Brandstätter: Yogalehrerin und Kinderyogalehrerin, Kitzbühel

• Kati Enzenhofer: Yogalehrerin, Kinderyogalehrerin

• Lisa Tomasek: Yogalehrerin, Kinderyogalehrerin, Kindergarten-Pädagogin - Instagram @rise.shine.yoga

• Manuela Kofler: Kinderyogalehrerin, Kindergarten-Pädagogin - www.energetikerin-salzburg.at

• Susanne Pfnür: Yogalehrerin, Physiotherapeutin mit dem Schwerpunkt Atemtherapie, Heilpraktikerin und Anatomie-Dozentin in Bozen

Ausbildungsleitung Selma Brenner & Angelika Sibitz

Noch Fragen?

Gerne beantworte ich dir deine Fragen zur Ausbildung - einfach unten Kontakt aufnehmen und ich melde mich. Oder komm’ zur Inforunde!